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DHA藻油凝胶糖果外面的软壳是可以吃的。
这种软壳通常由DHA、糖精、甘油等成分组成，其中DHA是大脑神经细胞形成和发育的重要物质，可以促进和协调神经回路的传导，保持脑细胞的正常发育，提高注意力。而糖精是由小麦、大豆、玉米等原料制作而成，其中的糖分是血糖的主要组成成分，可以补充人体所需要的能量。
但请注意，虽然软壳的成分对人体有诸多好处，仍需适量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。此外，对DHA藻油凝胶糖果或其成分过敏的人应禁止食用，以免产生过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
综上所述，DHA藻油凝胶糖果外面的软壳可以食用，但应注意适量和过敏问题。如有更多关于DHA藻油凝胶糖果的疑问，建议咨询医生或营养师。
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