婴幼儿营养辅食的添加误区，你中招了吗？

更新时间：2021-04-28 点击次数：704次

　　很多初学者在给宝宝加辅食的过程中可能会犯这样的错误：喂汤比吃汤渣更有营养，宝宝吃了辅食要强迫他吃，吃了辅食后不能减少奶量等等，很可能导致宝宝身体经常出现各种小毛病哦，一定要改掉哦。下面小编和大家分享几点婴幼儿营养辅食添加的误区，大家一定要注意。

　　婴儿喝汤多实际上是不健康的。

　　许多父母觉得给孩子煲汤，认为孩子可以吸收汤渣里的营养。其实，汤的营养还是在肉里，不是溶于水。有些父母还会给宝宝喝太多的汤，这样会影响宝宝吃其他的辅食，长期这样宝宝可能会厌食，偏食。

　　加了辅食后要开始减奶。

　　婴儿从6个月开始，每天保证600ml的奶量就足够了。加入辅食时，如果辅食量过多，还应适当减少奶水。七个月的时候，每天***少可以加2份辅食，再加上奶水，基本就够宝宝吃饱了。如此缓慢的过渡，以后的宝宝可以完全戒掉奶水。

　　不要逼孩子吃东西。

　　如果宝宝已经吃饱了或者不想吃，就不要强迫他吃。不要为孩子没吃饱而硬塞给他。要让宝宝乖乖吃饭，需要他开心，放松心情，这样可以吸收食物的营养。强扭的瓜不甜，长期食用可能导致宝宝厌食。

　　长期吃瓶装糊状辅食不健康

　　瓶装糊状辅食虽然营养丰富、携带方便，偶尔吃几次无妨；但是宝宝日益长大，需要更多的蛋白质、脂肪、矿物质，这些无法在瓶装辅食中获取。婴幼儿营养辅食，建议还是现做现吃比较健康。

　　以上就是关于婴幼儿营养辅食一些误区，您中招了吗？