乳清乳铁蛋白粉的营养特点是什么

更新时间：2021-08-13 点击次数：974次

　　乳清乳铁蛋白粉在各类但比之营养物质中价值是很高，是众多食物中，大豆的蛋白质含量高，

　　而大豆蛋白缺乏甲硫氨酸，需要与谷类蛋白互补，大豆蛋白的吸收量低于动物蛋白。

　　乳清乳铁蛋白粉是一种高质量的蛋白质，也是动物性蛋白。含人体必需氨基酸8种，配比合理，接近人体所需比例，是人体生长、发育、抗衰老等生命活动中不可缺少的物质。

　　乳清乳铁蛋白粉更容易被消化和吸收，母乳中的乳清蛋白含量为60%，酪蛋白含量为40%，所以喝母乳的宝宝粪便较软，量也较少。此外，乳清中还含有半胱氨酸和蛋氨酸，这两种物质维持人体抗氧化水平。

　　乳清蛋白脂肪、乳糖含量低，但含有β-乳球蛋白、α-乳白蛋白，以及多种其他有效成分。由于乳清蛋白具有多种对人体有益的保健功能，正是这些活性成分使乳清蛋白成为人体必需的蛋白质来源之一。

　　营养学上讲，经动物性蛋白质来源的食物含有过量饱和脂肪、胆固醇等对人体有害的物质，吃得过多，就会导致人体脂肪、胆固醇升高，进而引起心血管疾病。吃蛋白粉可以避免这些问题，同时补充蛋白质。此外，它服用方便，吸收率高，能减轻肠胃负担，因此服用蛋白粉是我们补充蛋白质的理想选择，而在选择蛋白粉时，首先要考虑的是乳清乳铁蛋白。

　　综上所述就是乳清乳铁蛋白粉厂家和大家分享的，希望能够帮助到您！